今日はまたおくすりを飲むために9時半起床。起きたら予想通り全身筋肉痛になっていて動きが鈍い。相変わらず耳鳴りもすごい。夜眠れないので、午後からお昼寝ぐーぐー。朝はとろろご飯、お昼はお好み焼き、夜はかつおのお刺身とシウマイ。風の強い一日だった…