写真、贈るね。

つれづれ日記。日常のグチや出来事などを書いてます。

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2016-07-16から1日間の記事一覧

昨日の減塩夜ごはん 記録

昨日の夜ごはん(一人分)です。お旦那さまがお酒を飲む日は米と味噌汁はなしです。 主菜:いわしの生姜煮 圧力鍋 (醤油小さじ1 みりん・酒・酢・三温糖) 副菜1:油揚げ(焼いてカリカリ)と春菊のわさび和え (めんつゆ小さじ1 わさび) 副菜2:じゃがい…

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