昨日の夜ごはんです。 主菜：あさりとニラの卵焼き（タレは酢、醤油、すりごま） 副菜1：ズッキーニとエリンギのケチャップチーズ焼き 副菜2：イカの黒胡椒炒め（にんにく） 副菜3：じゃがいもと玉ねぎサラダ（クリームチーズ、マヨネーズ） ＋ノンアルコー…