昨日の夜中、突然お腹が痛くなり寝たり起きたり、うーうーもがいていました。胃なのか腸なのかよくわからず、若干気持ち悪さもあったので風邪かなぁと思いつつ、ビオフェルミンSを飲んで様子見。今も痛くなったり治ったり、もーよくわからーん！夏バテかしら…

昨日の夜ごはんです。 主菜1：天ぷら3種（エビ、なす、かぼちゃ）スーパーお惣菜 副菜1：ゴーヤとツナのマヨ和え 副菜2：じゃがいもとベーコンのカレー炒め 副菜3：大根とセロリのピクルス 副菜4：めかぶと長いもの酢のもの ＋ノンアルコール350ml 1本 ビー…