写真、贈るね。

つれづれ日記。日常のグチや出来事などを書いてます。

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2016-08-30から1日間の記事一覧

昨日の減塩夜ごはん+今日のお弁当 記録

昨日の夜ごはんです。 主菜:レバニラ炒め 副菜1:ブロッコリーのナッツ和え 副菜2:カニカマと大根のサラダ +ノンアルコール350ml 1本 ビール350ml 1本 氷結350ml 1本 豚レバーが半額だったので、久々のレバニラ。カニカマは塩分30%オフのものを使ってい…

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