写真、贈るね。

つれづれ日記。日常のグチや出来事などを書いてます。

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2016-09-13から1日間の記事一覧

常備菜を作る

今日は仕事の空いた時間にお弁当の常備菜をせっせと作っていまふ。ジェノベーゼというオサレなソースを初めて知りました~。これって主にパスタのソースらしいですね~だとしたら、そりゃあ知らないはずだわ。コブタ、パスタ、一度も作ったことがないもの。笑…

昨日の減塩夜ごはん+今日のお弁当 記録

昨日の夜ごはんです。 主菜:レンコンと生鮭の香りパン粉焼き 副菜1:チンゲン菜のおかか和え 副菜2:オクラおひたし 副菜3:はんぺんフライ(スーパーお惣菜) +ノンアルコール350ml 1本 ビール350ml 1本 氷結350ml 1本 本にはレンコンと生鮭をそのまま耐…

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