足助の雰囲気ある本屋さん。渋いね～。 今日は朝から腰が痛くてズボンを履くのも大変。金、土、日と3日間、だらだらしすぎたか・・・。身体が固くなって、ガチガチなので、ほぐしにフィッツミーへ。だけどあんまり動けなくて意味がないような・・。整骨院は…