今朝はいつもよりすごく寒くて暖房と石油ストーブのダブル攻撃。それでも寒い~。今日は整骨院と買い物だけして帰ってきました。フィッツミーはおさぼり。体操をやると身体が冷えて、コブタの場合そのままなかなか元に戻らないので。道路の雪はだいぶなくなったけど、まだちょっと歩きずらい場所あり。
身体のしんどさはあるけど、ここ2週間くらい心の方は落ち着いているので、睡眠も4日連続で85%くらいでまぁまぁ。だけど耳鳴りはいつもよりすごい気が・・。夕飯の献立を考えると具合が悪くなるので、あまり考えないようにしていまふ。とは言っても考えないわけにもいかないんだけど。何事も前向きに。