写真、贈るね。

つれづれ日記。日常のグチや出来事などを書いてます。

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眠れなかった・・

 

やっぱり、薬をやめて、そう簡単には普通に眠れるようにはならないか。。昨日の睡眠は30%。全然眠れなくて、夜中の3時過ぎにようやく3時間くらい眠れた。こんなに眠れなかったのは久しぶり。なので、今、眠くてお昼だけど1時間ほど寝てしまった。。薬に依存してたのね~。あーあ。しょんぼり。 あ、昨日は結局仕事が来なくて、来週になった。せっかくの作り置きもあまり意味がなかった。 これから献立の組みなおしでめんどくさい。

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