つれづれ日記。日常のグチや出来事などを書いてます。

写真、贈るね。

眠れた

 

睡眠導入剤、元の半錠を飲んだら、昨日はよく眠れた。睡眠100%。やっぱり薬って効くんだな~。 気持ちよく眠れるならもう断薬なんかしなくてもいいんぢゃないの?と悪魔のささやきが聞こえてくる。笑 仕事が来なくてイライラしていて、そんな時に断薬するのはタイミングが悪い。仕事が終わって落ち着いてから1/4錠にしてみよう。数日前から首を左に曲げると額あたりや耳のあたりが痛い。これは頭痛なのかなー。

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