今日のお弁当です。一睡も出来ないまま3時に起きて作ったとは思えないほど平和な雰囲気のお弁当。笑 （昨夜は最強の耳鳴りで音が外に聞こえてるんぢゃないかという錯覚が）。鶏胸肉とレンコンの胡麻醤油生姜和えは練り胡麻を入れすぎて色が・・・。人参はコ…