写真、贈るね。

つれづれ日記。日常のグチや出来事などを書いてます。

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2016-08-24から1日間の記事一覧

昨日の減塩夜ごはん+今日のお弁当 記録

昨日の夜ごはんです。 主菜:手羽元と大根のお酢煮(圧力鍋) 副菜1:えびとズッキーニのレモンペッパー炒め 副菜2:ほうれん草の胡麻和え、ひじき入り(スーパーお惣菜) 副菜3:にんじんサラダ +ノンアルコール350ml 1本 ビール350ml 1本 氷結350ml 1本 …

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